约2220字。

　　第四节  心脏和血管的保护
　　教材分析
　　本节首先从调查熟悉人群常见的心血管疾病入手，并通过课上探究酒精对水蚤心率的影响，以及分测普通人和运动者的心率两个实验，从反正两个方面说明了酗酒及体育锻炼对人的心血管的弊与利，从而唤醒人们对良好的生活与卫生习惯的重视。
　　学生分析
　　初一学生对心血管疾病比较陌生，对这方面的知识了解较少，为了便于课堂学习，应让学生提前调查、收集这方面疾病及防治的资料。
　　设计理念
　　这不是一节典型探究课，本节设计突出学生为主线的思路，培养学生收集和处理信息的能力、分析和解决问题的能力及交流与合作的能力，同时突出了理论联系实际的思想。 
　　教学目标
　　知识性目标
　　1．概述心率和心输出量的基础知识。
　　2．分析体育锻炼对心脏的影响。
　　3．说出饮酒对心脏和血管的有害影响。
　　技能性目标
　　1．尝试调查、收集资料及实验等基本方法。
　　2．运用所学知识学会突发性血管疾病的应急办法。
　　情感性目标
　　养成良好的生活与卫生习惯，确立积极健康的生活态度。
　　课时安排
　　本节内容需要1课时完成。
　　教学准备
　　1．教师课前准备：将学生分成若干小组，每组5－6人，投影片，实验记录表格；材料用具：显微镜，活水蚤，蒸馏水，香烟，95％的酒精，吸管，载玻片，盖玻片，烧杯，漏斗，计时器（或手表）等。
　　2．学生课前准备：搜集有关心脑血管疾病的资料
　　教学过程